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ローファットでティータイム
2023年11月27日
さつまいものキャラメリゼ
ローファットでティータイム
あと1キロで軽肥満脱出！
大学芋が食べたかったけど、これで美味しいじゃん！
茹でたさつまいも130グラム
三温糖など砂糖大さじ1.2
砂糖水をフライパンでちょっと焦がしてさつまいもとからめる
※サツマイモは炊飯器の玄米モードで炊きました。ねっとりします
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