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婚活ブログ

30代恋愛経験なし男性の特徴~やりがちな失敗をプロが徹底解説~

更新日2024年4月13日

福原早苗

みなさんこんにちは!

IBJ加盟店 千葉県柏市の結婚相談所ハレマリーを運営する福原早苗です!

恋愛経験がほとんどないとなかなか恋愛や婚活に一歩踏み出せないですよね。この年齢まで恋愛経験がない自分はヤバいんじゃないか!?という不安がでてきたり、友達の結婚に焦ったりしていると思います。

今回はそんな恋愛経験がない男性の特徴やその理由、そしてどうすれば恋愛経験なしから脱却して、彼女をゲットできるようになるのかを解説しました。

後半には恋愛経験がない男性のやりがちな行動と本当にやるべきことを解説しているので、最後まで読めばあなたの婚活や恋愛がガラッと変わるきっかけができますよ。

目次

30代で恋愛経験なし男性の割合

まずは30代で恋愛経験がない男性はどのぐらいいるのかを見てみましょう。

『2020年に一都三県の20代~50代未婚者約1万人を対象とした調査で、「今まで一度も恋愛を経験したことのない割合」を調査した結果が以下である。恋愛未経験者は、20代未婚男性で27.3%、30代でも23.6%存在する。』(引用:生まれてから一度も恋愛相手がいたことのない「生涯未恋率」は男女それぞれ何%か?

一都三県と限定ではありますが、30代男性で恋愛経験がない割合は2割以上でした。結婚相談所のハレマリーとしては何も驚きませんが、この結果に驚く30代男性は多いでしょう。

これが例えば2%程であれば「30代で恋愛経験ない俺なんて…」と自信を失う気持ちもわかりますが、20%以上であればそこまで自信を失う必要はありません。

結婚相談所ハレマリーのサポートがあれば、恋愛経験の有無にかかわらず結果は出すことは可能です。行動を起こさない限り、何も変わりません。しかし、頑張っても結果に繋がらないほど恋愛は厳しいものではありません。

逆に、頑張らないと結果はついてきません。あなたがこの記事をきっかけに頑張る一歩を踏み出せることを祈っています。

30代恋愛経験なし男の特徴

30代で恋愛経験のない男性にはいくつか共通する特徴があります。これから恋愛経験を積んで、素敵な女性とお付き合いする男性になるためには、まずはこれらの特徴を”自覚”する必要があります。

これらの特徴を持っていることが悪い訳ではありません。しかし、恋愛経験なしの状態にさせてきた大きな要因にはなるので、逃げずに向き合っていきましょう。

恋愛経験なしの男の特徴①とにかく仕事が忙しい

20代は仕事に打ち込むぞ!と考えている男性は少なくありません。実際、20代での仕事の頑張りは今後のキャリア、人生の幅を大きく変えることになるので、仕事で忙しい日々を送るのはいいことと言えるでしょう。

しかし、恋愛・結婚においても20代は重要です。女性の多くは20代で結婚しており、30代で結婚をする場合でも複数の交際を経験している人が多いでしょう。

忙しい人の中には忙しさを理由に自分を磨く努力をしない人がいます。また、恋愛にも興味があるし結婚願望もあるけど、女性とデートできる気がしない事すら忙しさのせいにしている人もいます。

あなたはそのタイプになっていませんか?

恋愛経験なしの男の特徴②理想が高い

自分の女性を選ぶ基準が高いかもしれないと考えた事はありますか?

  • オシャレ
  • かわいい
  • スタイルがいい
  • 男を顔で判断しない
  • 家事を率先してやってくれる

以上の条件をクリアした女性だけを求めてるなんてことはありませんか?

恋愛経験がない男性の中には、理想が高すぎることで本来積めた恋愛経験を積めなかった人がいます。

厳しい話になりますが、高い理想を持っていると30代も恋愛経験がないままで終わってしまう確率がかなり高いです。

恋愛経験なしの男の特徴③恋愛に興味がなかった

これまで一切恋愛に興味を持てなかったという人は少なくありません。

女性と過ごす時間が少なかったり、近くに女性の存在がない人だと恋愛をあまりリアルに感じられず、興味さえ持てなくなることはよくあります。しかし、それは女性と出会うことで解消できます。

ずっと恋愛に興味がもてずにいた男性に初めての彼女ができると、彼女がいることの素晴らしさや女性とのデートの楽しさに気づくようです。まずは一度女性とデートすることを目指してみましょう。

あなたは恋愛に興味がなかったのではなくて、これまでは恋愛に興味が持てなかった・持つきっかけがなかっただけです。出会いの数や男としての自信等を変えれば、恋愛や婚活がグッと楽しくなると思いますよ。

恋愛経験なしの男の特徴④女性慣れしてない

家庭や小中学校生活で女性と話し慣れているか否かは大きな違いです。顔がカッコよくても男子校出身の人は大学1年の初期はかなり苦労をします。女性慣れしていないことは、恋愛において不利な要素であることは間違いありません。

女性が多いサークルへ入ることをきっかけに克服する人は多いです。その一方で、克服できないまま時間が経ち、奥手なまま一度も恋愛に進めないという人も多いです。

恋愛経験なしの男の特徴⑤本気を出せば彼女ぐらい作れると思っている

意外と多いのがこのパターン。

「ちょっと本気出せば彼女なんて」

「今は忙しいだけだから本気出せば」

「周りは結婚してるけど、本気出せば今からでも」

と思って28歳ぐらいになっても何もせず、30代になってしまった人は多いはずです。

こう考えている人は自分に少なからず自信があるので、少しサポートをすればうまくいく可能性もあります。しかし、この根拠のない自信を持ち続けたことによって、第三者からのアドバイスを素直に聞けない状態になっているとしたらかなり厄介です。

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恋愛経験なしの男性がやるべきこと

まずはじめに「恋愛経験なしの30代男性がやるべきこと」としてありがちなアドバイスを3つ紹介します。その後、根本的な解決方法について丁寧に解説していきます。

ありがちなアドバイス3項目は、いってしまえば小手先の自分磨きです。なぜ小手先なのか、理由をしっかり理解してから根本的な解決方法を読むことで、理解が深まりあなたを根っこから変革させる行動の原動力になるでしょう。

ありがちなアドバイス①「見た目を整える」

恋愛や結婚で本当に重要なのは相性や中身、性格です。しかし残念なことにその相性や性格の良さを知ってもらう前に、外見チェックが入ります。これはあなたが女性を見る時もそうですよね。

ついつい自分のタイプかどうか、可愛いかどうか、年相応かなどを見てしまうと思います。

恋愛&婚活において見た目を整えるのが、まず最重要タスク。なぜなら、誰でも「外見がアウト」とならないレベルの見た目を作ることはできるからです。

特に30代となると顔や身体に歳の影響が出始める頃です。たとえ老けている顔でも、髪型や服装でいくらでも爽やかで若々しい雰囲気をつくることはできます。

外見を整えるのは、20代でも30代でも重要ですね。

ありがちなアドバイス②「マッチングアプリを始める・街コンにいく」

恋愛・婚活には出会いが必要です。また、あなたが女性に慣れたり、恋愛経験を積むためになるべく多くの女性に出会うことが大切です。そのためにマッチングアプリを始めたり、街コンに参加したりすることを勧めるメディアは多いです。

しかし、結婚相談所を運営してきて、多くの恋愛経験がなかった人の話を聞いてきたハレマリーはマッチングアプリや街コンをあまりおすすめしません。その理由は後半で解説します。

ありがちなアドバイス③「恋愛本や女性誌を読む」

「○○デートの時はこうしろ」「LINEはこう返せ」「デートはこう誘え」等々のマニュアルチックなノウハウを仕入れるために、恋愛指南本や女性向け雑誌を読むことを勧める人も多いですね。

確かに、心理学等の恋愛におけるある種の正解行動はあったりします。しかし、必ずしもすべての人に通用するとは限りません。その場その場で適切な恋愛テクニックを駆使できるようになるには、膨大な恋愛経験が必要です。

恋愛経験のない男性がいきなり恋愛テクニックに走って失敗してしまうパターンをよくみてきました。テクニック1つで大逆転できるほど恋愛は単純ではないので、注意しておきましょう。

恋愛経験なし30代は小手先の自分磨きではうまくいかない

小手先の改善でうまくいくならすでにやっているはずです。

実際、前項で紹介した3つなどはすでに自分なりにやってきた人が多いと思います。しかし、それでも改善せず今に至っている人もまた多いでしょう。

ネット上で「恋愛経験なし 男性 やるべきこと」と調べて、それを実践するだけで恋愛がうまくいくなら、恐らく皆さん既にうまくいってます。

自己流でやってきた結果、恋愛経験なしのままになったことをまずは自覚しましょう

マッチングアプリはおすすめしない

恋愛や婚活に重要なのは出会いの数ですが、ハレマリーはマッチングアプリをおすすめしません。

マッチングアプリは誰でも出会いの数を増やせる便利なツールです。誰でも始められるため恋愛強者(イケメンや若いモテる男性)が多く参入してきます。そのため恋愛経験なしの30代男性は、その人たちと比較されてしまいます。

また、マッチングアプリは写真や年齢、職業など表面的な部分で判断されることが9割です。見た目や職業に自信がない場合はなかなか難しいでしょう。

さらにマッチングアプリはあくまで出会いの場でしかないため、なぜ自分が女性とマッチングできないのか誰も教えてくれません。そのフィードバックがないため、いつまで経っても成長できず、いたずらに時間がすぎるだけになりがちです。

マッチングアプリを始めても結局出会えず、始める前より自信を無くしてしまう人も多いです。恋愛経験がない男性は特に注意が必要です。

アドバイザー
福原早苗

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本気で恋愛・婚活に力をいれよう

30代で恋愛経験がない男性にまずやってほしいことは「本気で恋愛、婚活に力を入れると誓うこと」です。

  • とりあえずマッチングアプリ
  • とりあえず街コン
  • とりあえず見た目を磨く
  • とりあえずネットで恋愛テクニック調べる

等々のとりあえず今の自分を変えるために動いてみた程度のことではなく、「今年は彼女を作るために、素敵な女性と結婚するために本気で頑張るんだ!」と腹を括ってみてください。

30代まで恋愛経験なしのままできた原因としては、本気になってこなかったことが考えられます。

マッチングアプリにも街コンにも本気で取り組んでいる人たちがいます。恋愛経験がそこそこある上に本気で婚活しているライバルと同じフィールドで闘うなら、こちらも本気でなくてはいけません。

ちょっと上手くいかないくらいですぐ挫折しているようでは本気でやっているとは言えません。マッチングアプリでマッチングできなかったり、一回の街コンで誰とも連絡先交換できなかったりするとがっかりしますよね。それで心が折れて、また長い時間恋愛から離れてしまう。

しかし、本気でやると腹を括っている人なら「今まで恋愛経験がないのだから、失敗は当たり前。何がダメだったか考えて、改善して、再挑戦しよう」となります。

この違いはとても大きいです。あなたが本気で彼女を作り、素敵な家庭を築きたいのであれば、まずは失敗を恐れず本気で努力すると誓いましょう!

30代恋愛経験なしでも結婚相談所なら全然間に合う!

30代恋愛経験なしの男性が本気で頑張ろうと腹を括るのであれば、結婚相談所の利用が最短コースです

30代で恋愛経験なしの男性に必要なのは

  • 良質な出会いの数
  • 第三者によるフィードバック
  • 頑張り続けられる環境

この3点です。

30代男性が「結婚を一切考えていない20代前半の女性」や、「軽い出会いを望んでいる女性」と出会っていても意味がありません。真剣に誠実な男性を探している女性が多い場に身を置きましょう。

また、最短でモテる男性になるためには、第三者の意見を聞き、それを素直に受け入れる必要があります。

本気になっている人なら素直になれるはずなので、あとは適切なフィードバックをくれる人が重要です。友人や身内は主観が強く、またアドバイス経験が乏しいためかなり質の低いアドバイスになる可能性があります。結婚相談所であれば、客観的で質の高いアドバイスがもらえます。

最後に、気軽に相談等ができる環境が重要です。1人で仕事終わりにコツコツマッチングアプリをやるのでは、なかなかモチベーションも保ちづらいです。婚活は短い期間に恋愛と失恋を繰り返すため、モチベーションも安定しません。ひとり1人であればなおさらです。結婚相談所では、スタッフと二人三脚で頑張っていくため、モチベーションが安定します。

以上の3つをすべて解決するのが結婚相談所になります。

結婚相談所では、恋愛経験の無い男性を多く見てきたプロのアドバイザーがいるため、魅力的な自分に変わる最短ルートを教えてくれますよ。アドバイザーとの相性も重要ですので面談して直接話してみましょう。

ハレマリーではいつでも無料相談を受け付けております。あなたに結婚相談所が必要かどうか、結婚相談所ではどんな女性と出会えるかなど、なんでもご相談ください!

おわりに

今回は30代で恋愛経験がゼロの男性が素敵な女性と出会い、お付き合いできるようになるためにはどうすればいいかを解説しました。

結論は、「ネット上に落ちている小手先のテクニックに頼らず、本気で自分を変えるんだ!と誓って、結婚相談所を使ってみましょう」です。

20代後半のライバルとは残された時間的猶予も全然違います。正直なところ、のんびりしている時間はありません。今すぐにでも動き出すことをおすすめします。

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